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Autor de la nota:

Redaccion Tinta Salvaje
Redacción de Tinta Salvaje 24/7

Miles de Mexicanos lanzan reto 30 días sin consumir Coca-Cola ¿TE UNES?

Seguramente te han dicho muchas veces que beber agua es muy importante para nuestro organismo. ¿Sabes por qué?

Te presentamos algunos beneficios que podrás obtener bebiendo agua.

1. Perderás peso: Aunque no lo creas el agua sustituye el alcohol, refresco de cola y jugos envasados, los cuales tienen en su mayoría azúcar y calorías que dañan tu salud.

2. Podrás tener más energía: Cuando no consumes cierta cantidad de agua, te deshidratas y esto provoca cansancio

3. Le hará muy bien a tu corazón: Cuando consumes agua de manera correcta reduces ataques al corazón.

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4. Tu organismo estará más saludable: Uno de los beneficios de beber agua es que ayuda a tus riñones y eliminas desechos del organismo, por lo que siempre será importante consumir agua para que el sistema se encuentre excelente.

5. Mejora la digestión: Para tu sistema digestivo es fundamental beber agua.

Así que ya sabes beber agua soluciona muchos problemas y enfermedades de tu vida cotidiana.

Las bases del reto son no beber ningún tipo de bebida química durante 30 días y sustituirla por agua.

¿Aceptas el reto?

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